专注中小学课外辅导

清单思维——让复杂的事情变简单

2020-01-03

清单思维是无处不在的思维和习惯,这是一种可以释放你的大脑,让你的大脑再也无需记忆冗杂重复事务的思维方式。它可以防止遗漏、规避错误、简化思考和建立规范。清单思维就是把你所有悬而未决以及重复执行的事情都存储到清单中,释放我们的大脑!一切有逻辑关系的事物都可以用清单的方式来呈现,清单甚至可以为我们挖掘和创造逻辑关系。


微信图片_20200103100214.jpg


如何有效的使用清单思维


大多数时间管理的方法,他们的重点都不在于如何帮你解决问题,而是教你在特定时间内,专注的将一件事情做完,然后开始另一件事情。


幼稚的人才会全都要,优秀的人则是找最优的选择。


罗列清单也是一样,如果只是把所有的事情都列出来,你可能会陷入一种“事情好多”、“这件事还没做”、“那件事好像挺有意思”的困扰之中。


想要高效处理生活工作汇报中的任务,秘诀只有一个:选择性完成。


人每天的精力是有限的,当我们面对众多问题时,应该选最重要或者最紧急的事情去做。


列出高质量清单的诀窍就是,按照重要紧急四象限排列:

· 将重要紧急的排在第一,

· 紧急不重要的排在第二,

· 重要不紧急的排在第三,

· 最后才是少部分不重要不紧急的事物。


微信图片_20200103100247.jpg


将清单的事项落地执行


有些时候,我们会发现自己也罗列了清单,但是事情依然没有做好,甚至没有做完。


为什么呢?


因为你的清单还不够具体。


为什么很多人在年初的时候,罗列了一份梦想清单,结果一年过去了,依然没有完成?


因为对事物的想法只是停留在想法之上,没有把它拆分成一步步可执行的方案。


用清单思维不仅能够帮助我们确立任务的重心,也能够帮我们查缺补漏。


微信图片_20200103100318.jpg


如何掌握清单思维


无他,多练习,刻意练习。


清单思维的应用场景非常广泛,大到个人目标、工作管理,小到超市购物、打扫房间。


任何事情都可以通过列清单后再执行。


你可以在一天工作开始前,将每天的待办事项列个清单,未完成的事项留到明天继续跟进;可以在出门购物时,将要买的东西列个清单,便于查缺补漏。


根据行动目的,列相对应的清单,将事项进行分类、排序,让清单变得清晰有序。


最后,就是照单执行,Just do it!


微信图片_20200103100347.jpg

湖南快乐十分 湖南快乐十分 湖南快乐十分 湖南快乐十分 湖南快乐十分 湖南快乐十分 湖南快乐十分 湖南快乐十分 湖南快乐十分 湖南快乐十分